Einschreibezeitraum:
von 30.03.2026 12:00:00
bis 08.04.2026 09:00:00
0 / 16 Plätzen belegt
 | |  |  | | Sie müssen angemeldet sein, um die Teilnehmerlisten einsehen zu können. |
|  |  |  |  |
| Beschreibung:
1. Teil
Datum: Mittwoch, 22.04.2026, 13:00 - 17:00
Ort: HU 202
2. Teil
Datum: Mittwoch, 06.05.2026, 13:00 - 17:00
Ort: HU 202
3. Teil
Datum: Mittwoch, 20.05.2026, 13:00 - 17:00
Ort: HU 202
4. Teil
Datum: Mittwoch, 03.06.2026, 13:00 - 17:00
Ort: HU 202
Der Studienalltag ist geprägt durch hohe Sitzzeiten und damit verbundenen Bewegungsmangel. Die Teilnehmenden lernen die Bedeutung und Wirkungen von Bewegung auf ihre Gesundheit kennen. Einführend erfolgt dies durch die Vermittlung faktenbasierten Wissens. Mit diesem Wissen soll dann das eigene Bewegungsverhalten kritisch unter die Lupe genommen werden. Hier ist der Einsatz von Self-Tracking-Methoden (Schrittzähler, Bewegungstagebuch) vorgesehen. Das Problem und die Ursachen von Bewegungsmangel im Studienalltag werden mittels geeigneter Methoden thematisiert (Fokusgruppendiskussion, Ursachenanalyse) und praktikable Lösungsansätze gesucht (z. B. Mindmapping, Brainwalking, Methode Kopfstand). Schließlich werden die Lösungsansätze individuell oder in Kleingruppen praktisch erprobt und im Anschluss diskutiert. Für ein praxisnahes Lernen und Erleben soll jeder Teilnehmende eine "bewegte Pause" für die Seminargruppe leiten, genauso wie je Kleingruppe ein Poster für die Weiterentwicklung des Aktiv-Campus entsteht.
Bitte beachten Sie:
Die Lehrveranstaltung kann nur mit einem unbenoteten Schein abgeschlossen werden.
Sie erhalten für diesen Kurs einen Leistungspunkt. / Kurssprache: Deutsch
Einschränkungen | • | Plätze werden nach Ende der Einschreibung durch Auswertung verteilt | | • | Warteliste vorhanden |
|
Index 
